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Grapefruit online kaufen

Auch an manchen Orten als Grapefruit bekannt, ist eine Frucht aus der Familie der Zitrusfrüchte, mit umfangreichen Eigenschaften und Ursprung in Südostasien. Sie gehört zum Paradies für Zitrusfrüchte der Familie der Rutáceas, obwohl ursprünglich aus Asien, hat sich ihre Ernte auf Länder der Karibik und des Mittelmeerraums ausgedehnt.

Wie die Mandarinen hat die Grapefruit ein körperliches Aussehen ähnlich wie Orange, rund und gelb, aber unter ihnen gibt es verschiedene Farben wie Grün und Pink.

Es wird in verschiedenen Sorten produziert, eine der Möglichkeiten, sie zu unterscheiden, ist durch die Farbe des Fleisches der Früchte, die sie produzieren, die beliebteste Sorte ist die, die das Fruchtfleisch in Rot-, Weiß- und Rosatönen enthält.

Eigenschaften der Grapefruit

  • Er hat die Form eines leicht abgeflachten Ballons.
  • Die Rinde ist glatt oder rau, hellgelb oder rötlich, je nach Sorte.
  • Es hat zahlreiche verdauungsfördernde, antiseptische und magenfreundliche Eigenschaften.
  • Er hat einen bitteren Geschmack.
  • Es besteht zu 90% aus Wasser.
  • Es ist kalorienarm.

Arten von Grapefruit

Je nach Farbe werden sie in zwei Gruppen eingeteilt:

  1. Weiß oder gewöhnlich: Sie sind aus hellgelbem Zellstoff, dazwischen liegen die Typen:
  • Duncan: Sie zeichnen sich durch ihre Qualität, ihre Größe und ihre feste und saftige Pulpa aus. Sie schmecken sehr gut mit hohem Zucker- und Säuregehalt.
  • Marsh: Sie wird aus den Samen der Duncan-Grapefruit gewonnen und gilt als weltweit wertvoller. Es ist eine mittelgroße, glatte und dicke Rinde. Hoher Saftgehalt und süßer Geschmack.
  1. Pigmentiert: Hergestellt bei hohen Temperaturen und sind rosa und rötlich im Ton, in dieser Gruppe sind:
  • Thompson: Es ist die erste pigmentierte Sorte und wird durch die Mutation der Marsh-Sorte gegeben, so dass sie ähnliche Eigenschaften hat, weniger farbig, die mit der Zeit verschwinden.
  • Rubin, Rotröte, Rubinrot, Rotmarsch oder Rotkernlos: Dies sind die am meisten kultivierten Sorten, haben wenig Samen, einen sehr süßen Geschmack und eine rötere Farbe als Thompson.
  • Burgund: Es ist eine der kleinsten Grapefruit, ist festes Fruchtfleisch, saftig und süß im Geschmack.
  • Star Ruby: Schlanke Größe, sehr dünne Schale, fein und gleichmäßig, ist gelb mit rötlichen Reflexen. Das Fruchtfleisch ist tiefrot mit reichlich süßem Saft und weniger bitter.

Grapefruit kaufen und aufbewahren

Welchen Nutzen Sie auch immer der Grapefruit geben werden, es ist notwendig, die Frucht im bestmöglichen Zustand zu erwerben und zu erhalten. Bei Naranjass.com treffen wir eine sorgfältige Auswahl, um Ihnen die beste Grapefruit aus der Ernte zu bringen.

Einige der Tipps, die Sie bei der Wahl der Grapefruit beachten sollten, sind:

  • Obwohl sie das ganze Jahr über verfügbar sind, ist die beste Zeit im Frühjahr und Sommer.
  • Wählen Sie diejenigen, die in Bezug auf ihre Größe mehr Gewicht haben, da sie anzeigen, dass sie mehr Saft haben.
  • Vermeiden Sie es, solche mit sehr harten oder sehr weichen Bereichen zu kaufen.
  • Von der ersten bis zur zweiten Woche werden sie bei Raumtemperatur gehalten. Nach dieser Zeit wird eine Kühlung empfohlen.

Eigenschaften der Grapefruit

Es ist eine Frucht, die reich an Vitaminen und Mineralien ist und eine Reihe von Eigenschaften zur Erhaltung der Gesundheit bietet:

  • Es enthält eine hohe Menge an Mineralien: Kalzium, Eisen, Kalium, Zink, Natrium, Phosphor und Magnesium.
  • Enthält Ballaststoffe (Pektin).
  • Bietet antioxidative Vorteile.
  • Es ist Multivitamin: A, C B1, B2, B3.

Vorteile der Grapefruit

Als reiche Quelle von Vitamin C und Ballaststoffen bieten Grapefruits eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, die Sie zweifellos dazu bringen werden, sie regelmäßiger zu konsumieren.

  • Verzögert die Alterung. Durch die Stimulierung der Kollagenproduktion können die Zellen länger gelagert werden.
  • Bekämpft Krebszellen. Seine antioxidativen Eigenschaften (Lycopin, Vitamin A und C) reduzieren und bekämpfen die Vermehrung dieser Zellen.
  • Verhindert Arthritis. Die Salicylsäure, die sie besitzt, zersetzt das anorganische Kalzium, das sich in den Knorpeln ansammelt, die diese Krankheit verursachen.
  • Beschleunigt den Stoffwechsel. Es enthält Ballaststoffe und Nährstoffe wie Pektin, das hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und Fett in verschiedenen Teilen des Körpers zu verbrennen.
  • Es ist antiseptisch. Durch den hohen Zitronensäuregehalt dient es als Antiseptikum für die Harnwege und den Verdauungstrakt.
  • Es bekämpft Infektionen. Vitamin C erhöht die weißen Blutkörperchen, so dass es hilft, Infektionen und Erkältungen vorzubeugen und zu heilen.

Nährwert der Grapefruit

Wir geben den Nährwert pro 100 Gramm an.

NutrientesValor
Calorías 36,63 kcal
Carbohidratos 7,41 g
Proteínas 0,63 g
Potasio 190 mg
Magnesio 10 mg
Fibra 1,6 g
Grasas 0,15 g
Ácido fólico 18 mcg
MineralesValor
Sodio 1,1 mg
Calcio 23 mg
Hierro 0,17 mg
Fósforo 16 mg
Potasio 148 mg
VitaminasValor
Vitamina A 80 mg
Vitamina C 36 mg
Vitamina B1 0,05 mg
Vitamina B2 0,02 mg
Vitamina B3 0,37 mg

Grapefruit online kaufen

Haben Ihnen die Vorteile der Grapefruit gefallen und wollen Sie sie sofort in Ihren Alltag integrieren? Bei Naranjass.com ist es uns wichtig, die gesündesten Optionen auf den Tisch zu bringen. Von überall in Spanien aus können Sie Ihre Bestellung online aufgeben und in kürzester Zeit werden Sie die köstlichsten Grapefruits der Region genießen.

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