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Der Granatapfel ist eine Frucht, die aus dem Granatapfel stammt, einem dekorativen Baum, der in Obstgärten und mediterranen Gärten leicht zu finden ist und Ende September geerntet wird, wenn die Frucht in voller Reife ist.

Es ist dickhäutig, vollständig essbar und zeichnet sich durch einen erfrischenden Geschmack und Bittersüße aus. Er hat rötliche, gelbe und grünliche Töne, die eine Vielzahl von Samen speichern, die als Arils bekannt sind. Es ist sowohl für seinen Geschmack als auch für seine ernährungsphysiologischen Eigenschaften bekannt und gilt im Altertum als Symbol für Liebe und Fruchtbarkeit.

Arten von Granatäpfeln

Obwohl es eine große Vielfalt an dieser Frucht gibt, werden in Spanien drei Früchte regelmäßiger geerntet:

• Granada Mollar de Elche: Die beliebteste in der Region und für die das Land international anerkannt ist. Es zeichnet sich durch einen intensiven süßen Geschmack und weiches Fruchtfleisch aus. Während seine Farbe und sein Aroma von geringerer Intensität sind. Er wiegt ca. 800 g.
• Granada Mollar Valenciana: Mit einem süßen Geschmack und in Valencia angebaut, hat dieser Granatapfel eine hellrosa Farbe im Inneren und ein intensives rosa Innere. Er ist manipulationssicher und wird Ende August geerntet. Sein Gewicht beträgt nicht mehr als 400 g.
• Wunderbarer Granatapfel: Weltweit geerntet, sind mittelgroß oder sehr groß, haben eine intensive rote Farbe, sowohl innen als auch außen, zeichnen sich durch eine runde Form und eine verlängerte Krone aus. Sein maximales Gewicht beträgt 800 g.

Tipps zur Auswahl der besten Granatäpfel

Bei Naranjass.com erfüllen wir die Anforderungen, um hochwertige Granatäpfel auf den Tisch zu bringen, schauen Sie sich einige der Tipps an, die Sie beachten sollten, um ihr Aussehen zu beurteilen:

• Die größten sind in der Regel die süßesten.
• Das Gewicht gibt seine Reife und Menge an.
• Deine Haut sollte glänzend und rötlich sein.
• Vermeiden Sie solche, die Schläge und Risse haben.
• Versuchen Sie, sein Aroma zu spüren.
• Sie können sie verwenden für: natürlichen Konsum, Säfte oder die Herstellung von Konditorsirupen.

Granatapfeleigenschaften für die Gesundheit

Dank seines Vitamin- und Antioxidantiengehalts gilt er als ideale Frucht, um Ihre Gesundheit in guter Form zu halten. Ob Sie es natürlich essen, in Säften, Salaten oder anderen Präsentationen. Unter seinen Eigenschaften zeichnen sich aus:

• Mineralien wie Kalium, Mangan, Kalzium, Eisen, Phosphor, Natrium, Zink, Kupfer, Selen und Magnesium.
• Eine große Anzahl von Vitaminen: C, B1, B2, B3, B5, B6, E und K.
• Bietet Kohlenhydrate.
• Es besitzt Antioxidantien wie Beta-Carotin.
• Reich an Ballaststoffen (Tannine)

Besteht aus einem hohen Wassergehalt, liefert Eiweiß und Fett in geringen Mengen.

Vorteile von Granatäpfeln

Dank ihrer Eigenschaften können Granatäpfel Ihrem Körper auf verschiedene Weise helfen:

• Senkt den Blutdruck. Enthält Polyphenole, die den Gehalt an schlechtem Cholesterin und Triglyceriden im Blut senken.
• Reinigt die Nieren. Durch seinen hohen Gehalt an Mineralien wie Kalium, Eisen, Zink und Kalzium hilft er, dieses Organ zu reinigen und verbessert die Funktion des Körpers.
• Verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und beugt Müdigkeit vor. Es enthält große Mengen an Nitraten, die sich positiv auf den Kreislauf auswirken, für eine bessere Leistung und eine Verzögerung der Ermüdung. Wir empfehlen, dass Sie 30 Minuten vor Beginn Ihres Trainingsprogramms etwas Granatapfelsaft trinken, in kurzer Zeit werden Sie den Unterschied bemerken.
• Behandelt Arthritis und Osteoarthritis. Seine Vitamine und entzündungshemmenden Eigenschaften blockieren die Aktivität von gelenkschädigenden Enzymen und dienen so als natürliches Mittel gegen diese Krankheit.
• Schützt die Haut. Da es die Vitamine C und B12 enthält, hilft es, die Dermis zu regenerieren und die negativen Auswirkungen der UV-Strahlen zu bekämpfen.
• Anti-anämisch. Da es Vitamin C und Kupfer enthält, erleichtert es die Aufnahme von Eisen im Körper.

Nährwert des Granatapfels

Nährwert pro 100gr Verbrauchsmaterial

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Eine aktuelle Möglichkeit, Granatäpfel in Valencia zu vermarkten, ist das Internet, mit Naranjass.com können Sie kleine und große Bestellungen aufgeben, bequem von zu Hause aus, ohne in den Supermarkt gehen zu müssen.

Da sie im Herbst geerntet wird, bleibt die Frucht bis Januar in perfektem Zustand, ohne ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften zu verlieren. Darüber hinaus sorgen wir durch die Sorgfalt bei der Ernte, Sammlung und Verteilung für einen zufriedenstellenden Einkauf und eine schnelle Lieferung.

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