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Blutorangen
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Auch bekannt als Blutorange, wegen ihres dunkelroten Farbtons (innen und außen), der durch den hohen Anteil an Anthocyanen erworben wird, die sie besitzt und auch die Hauptquelle für antioxidative Nährstoffe ist.
Er wird zu 100% in der Provinz Valencia geerntet und stammt vom Sanguinelli-Baum, der zwar nicht sehr dicht ist, aber eine gute Produktivität seiner Früchte ermöglicht. Es tritt bei niedrigen Temperaturen auf, tatsächlich wird angenommen, dass es sich um eine Mutation der bekannten Süßorange handelt, die bestimmten Temperaturen ausgesetzt ist. Die Reife- und Erntezeit liegt zwischen Dezember und Mai.
Neben anderen wichtigen Eigenschaften von Blutorangen können wir erwähnen:
Obwohl es innerhalb der Gruppe der so genannten Blutorangen eine große Vielfalt gibt, zeigen wir Ihnen die drei häufigsten für ihre Ernte, Verteilung und ihren Verbrauch.
Diese Art von Orangen zeichnen sich dadurch aus, dass sie nur wenige Samen haben, und in einigen Fällen keine, außerdem sind sie einfach zu schälen und in vielen Vorteilen zu halten, so dass ihr Verbrauch zugenommen hat, mit unterschiedlichen Anwendungen. Aber was ist die beste Art, Blutorangen zu essen?
Obwohl alle Formen von sehr lecker, wenn Sie wirklich von all seinen Qualitäten profitieren wollen, empfehlen wir den gesamten Verzehr der natürlichen Frucht, da sie auf diese Weise einen höheren Gehalt an Ballaststoffen und Vitaminen behält. Darüber hinaus verliert es nicht die antioxidativen Eigenschaften der Anthocyane.
Das bedeutet natürlich nicht, dass man sie einfach so essen muss. Es ist auch für gastronomische Zwecke, Konditoreien und in gängigen Säften erhältlich. Wählen Sie einfach Ihre bevorzugte Verbrauchsform und bestellen Sie bei uns.
Blutorangen mit einem sehr hohen Nährwert bestehen aus einer Reihe von Mineralien und Vitaminen, die für den Körper essentiell sind. Wenn Sie also diese Fruchtportionen regelmäßig essen, werden Sie von ihren Eigenschaften profitieren, was zu guten Ergebnissen für Ihre Gesundheit führt.
Obwohl es vielleicht nicht die häufigste Art von Orangen ist, die Sie essen, wird es Ihnen zahlreiche Vorteile bringen:
Nährwerttabelle für jede 100g, die konsumiert werden.
Propiedades |
Valor |
Carbohidrato |
11,3g |
Proteína |
0,9 g |
Grasa |
0,2 g |
Sodio |
3,00 g |
Fibra |
0,9 g |
Índice Glucémico |
30 g |
Azúcares |
3,90 g |
Sacarosa |
3,90 g |
Agua |
87,10 g |
Calcio |
33,00 mg |
Hierro |
0,40 mg |
Magnesio |
12,00 mg |
Fósforo |
23,00 mg |
Potasio |
183,00 mg |
Sodio |
3,00 mg |
Zinc |
0,15 mg |
Manganesio |
3,03 mg |
Selenio |
0,50 mcg |
Beta - caroteno |
114,00 mcg |
Vitamina A |
19,00 mg |
Vitamina C |
49 mg |
Vitamina E |
0,19 mg |
Vitamina B1 |
0,08 mg |
Vitamina B2 |
0,03 mg |
Vitamina B3 |
0,020 mg |
Vitamina B5 |
0,25 mg |
Vitamina B6 |
0,10 mg |
Proteína |
0,90 g |
Leucina |
0,03 g |
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26.10.2021 Verifizierter Kauf
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